疫情原因孩子们大半年都没上学，现在疫情好点了，孩子们又放暑假了，大半年没去上学，很多孩子会出现心理问题，尤其是青少年，让家长们很头疼，却又没有办法，良好的家庭氛围、和谐的家庭关系，对青少年度过青春期是非常重要的，所以家长在遇到事情的时候不要过度指责，甚至辱骂，这不能解决问题，甚至会起到相反的作用。还有就是要了解青少年心理问题，才能从根本解决问题。那么青少年主要有哪些心理疾病呢？

一、学校恐惧症：有些孩子不爱学习，学习不好，是因为对学校有恐惧，可能是在学校遇到某些挫折和侮辱，或者是遇到家庭变故有关系。有些该去上学的时候不去或提出苛刻条件，有时显出要去学校或准备去学校，但一旦到学校或接近学校就逃走，坚决拒绝上学。有的学生宁愿在家受皮肉之苦也不愿意去学校，这时候需要家长，学校及医生了解孩子的学习生活环境，有合理的治疗方案，需要家长及学校老师的配合，帮助孩子找到原因，重拾信心。

二、强迫症：强迫症包括强迫观念和强迫行为，两者可单独出现也可同时出现，以同时出现较常见。一些孩子因为担心自己的作业没有做好，产生急躁，内心脆弱的心理，会反复检查，自制能力差且具有完美主义人格的学生很容易产生强迫心理，给自己带来很大的痛苦。

三、多动症：孩子有多动症不能跟其他同学一样注意力长时间集中，常常在听课上课时做小动作，导致分心，无法专心听讲，容易受到外界事物的影响，在学习上和平时生活中因为粗心，常常发生错误，写作业无法集中精神，拖拉，不能按时完成老师安排的作业。

如何应对青少年心理问题：

一，应该让孩子将注意力集中到学习、工作、家庭本身。孩子把注意力集中在学习上，家长、老师把注意力集中到工作上，集中到照顾监护孩子们的健康成长上。

二，放假期间，部分青少年容易出现拖延的症状，继而产生焦虑、恐惧情绪。改变孩子的行为方式，制定好目标，让孩子合理地规划自己的时间。将目标细化一步步去完成。

三，青少年心理不成熟，承受能力较弱，这时家长应更多地跟孩子沟通，让孩子把心里的恐惧、忧虑说出来，从而减弱青少年的心理压力。

第四，阳光心态不仅仅指孩子们，家长们自身的心理健康也很重要 ，家长们要让孩子有个好的心态，在生活中不要把不好的心态传递给孩子。

家长们对于孩子心理问题其实没那么可怕，我们的孩子们在青少年时期出现一些问题，要接纳孩子存在的心理问题，二是让孩子们通过挫折，让自己的心理承受能力更加坚强，并且以此为动力，帮助孩子一起克服心理问题，当然如果发现青少年出现严重的心理问题，比如创伤后应激障碍、幻觉、严重的睡眠障碍等，家长们就应该带孩子及时到正规医院寻求医生的帮助。#青少年心理健康#